1. Runouts: Kada postoje mekane površine poput trave s obje strane klizačke staze, možete klizati na njih kako biste usporili. Ova metoda zahtijeva pozornost na nagle promjene brzine kako bi se spriječio gubitak kontrole.
2. Zaustavljanje na zidu: kližite prema zidu ili bilo kojem fiksnom objektu, koristeći ruke da ublažite udarac. Prikladno za manje brzine; ključ je naučiti koristiti svoje ruke za amortizaciju.
3. Kočenje vjetrom: Potpuno ispružite ruke, poput nadimanja jedra, koristeći vjetar za kontrolu brzine. Ova metoda je više za kontrolu brzine nego za hitno kočenje.
4. Korištenje kočnica: Osnovna metoda kočenja pomoću kočnica koje dolaze s vašim rolerima. Pogodan za različite brzine, pomaže u održavanju ravnoteže, kontroli opsega pokreta i upozorava druge.
5. V-ritam: pri malim brzinama spojite pete ili nožne prste u obliku slova V-za kočenje. To može uzrokovati pad klizača u smjeru vožnje, što zahtijeva naginjanje tijela za kompenzaciju.
6. Napredne tehnike kočenja: Tstop i Toedrag Tstop: Jedno stopalo vuče se iza, gotovo okomito na stopalo koje klizi, koristeći kotače za stvaranje trenja za kočenje. Toedrag: Slično Tstopu, ali vuče samo jedan prednji kotač. Omogućuje veću slobodu povlačenja u luku i bolju kontrolu upravljanja. Obje su metode prikladne za-kočenje velikom brzinom, ali treba obratiti pozornost na istrošenost kotača.
Ovo su glavne metode kočenja u rolanju. Učenje jedne ili dvije metode kočenja ključno je za svladavanje rolanja. U stvarnoj praksi, odaberite odgovarajući način kočenja na temelju vlastitih sposobnosti i brzine klizanja te osigurajte sigurnost.
